لم تقدم شركة Apple حتى الآن ميزة تسمح لها بقياس مستوى التوتر لدى المستخدم باستخدام Apple Watch. لكن العلم ليس قاطعا فيما يتعلق بساعة أبل المتصلة.
وفقا لدراسة أجرتها كليفلاند كلينيك، فإن ساعة أبل تحتوي على مستشعر لمعدل ضربات القلب دقيق بما يكفي ليأخذ في الاعتبار لحظات "التوتر". ومن خلال خاصية “تقلب معدل ضربات القلب”، تقوم الساعة بالفعل بمراقبة مدى تعرض صاحبها للضغط النفسي.
لا تستخدم شركة Apple البيانات بالكامل، ولكن توجد تطبيقات تابعة لجهات خارجية لتأخذ هذه المعلومات في الاعتبار وتعطي المفاتيح للمستخدمين. الطريقة الأولى للحصول على هذه البيانات هي الانتقال إلى إعدادات الساعة.
فيتطبيق iPhone Healthثم في "تصفح" و"القلب" وأخيرًا "تقلب معدل ضربات القلب". وبالتالي فمن الممكن أن نرى، في شكل رسم بياني، البيانات على مدى الأشهر الستة الماضية.
تطبيقات للكشف عن التوتر في الوقت المناسب
حلول الطرف الثالث مثلخط ألطفومع ذلك، موجودة لتحليل هذه البيانات.«التدريب اليوم»يقدم أيضًا دراسة لتقلب معدل ضربات القلب للعثور على نوبات التوتر.
أخيراً،مراقب الضغط للمشاهدةهو، كما يوحي اسمه، تطبيق مخصص لهذه المهمة. يؤثر الإجهاد اليوم على 9 من كل 10 أشخاص، ويصفه عالم الطب بأنه أحد شرور القرن. وفي فرنسا سيكلف الضمان الاجتماعي أكثر من مليار يورو سنويا.
وللتذكير، فإن الإجهاد يحدث في 76% من الحالات بسبب العمل، وهو السبب الأول الذي ذكره الفرنسيون على الإطلاق. يمكن أن يكون اكتشاف التوتر باستخدام جهاز متصل بمثابة رد فعل جيد جدًا، خاصة في لحظات "التهدئة" من التوتر من خلال تمارين الاسترخاء أو التنفس.
ومن المتوقع أن تقوم شركة آبل بتحديث ساعاتها الذكية في شهر سبتمبر المقبل. ما زلنا لا نعرف سوى القليل عن مستقبل ساعات Apple المتصلة، ولكن تطوير وظيفة قياس الضغط يعد أحد أولويات العلامة التجارية.
i-nfo.fr - تطبيق iPhon.fr الرسمي
بواسطة: كيليوبس AG
